Autoreglarea emoțională în pandemie

Împreună cu AC Psihologie vă invităm la webinarul organizat de CLINICA MIND HELP ”Autoreglarea emoțională în timp de pandemie (Covid-19)”În vremuri dificile este bine să vorbim despre păstrarea unui nivel înalt de toleranță la frustrare, flexibilitate în gândire și acțiune, realism și angajarea în activități creatoare. Putem accepta incertitudinea și dipunem de capacitatea de ajustare …